Hynose pour enfants à Montagny, Fribourg
Une approche douce pour apaiser, rassurer et renforcer l'enfant
L'hypnose, c'est quoi ?
L’hypnose pour enfants est une méthode douce qui aide à dépasser des émotions, des peurs ou des blocages qui pèsent sur leur quotidien.
Elle utilise l’imaginaire, les histoires et la visualisation pour permettre à l’enfant de se sentir plus calme, plus confiant et plus stable intérieurement.
Pourquoi l’hypnose fonctionne si bien chez les enfants ?
Les enfants ont une imagination vive et une grande capacité naturelle à entrer dans un état de concentration intérieure.
L’hypnose utilise ce potentiel pour :
– transformer un stress en ressource
– apprivoiser une peur
– renforcer la confiance
– retrouver un équilibre émotionnel
Le tout sans forcer, sans pression, dans un cadre ludique et sécurisant.
Dans quelles situations l’hypnose peut aider ?
L’hypnose pour enfants est particulièrement adaptée pour :
Anxiété, stress, peurs
Difficultés de sommeil
Colères, hypersensibilité émotionnelle
Manque de confiance ou estime fragile
Scolarité : concentration, motivation, pression des examens
Séparation, chocs émotionnels, transitions
TDAH : apaisement, régulation émotionnelle
C’est une approche douce, qui s’adapte au rythme de chaque enfant.
Comment se déroule une séance d’hypnose enfant ?
Les séances ont lieu à Montagny, dans un espace calme où l’enfant peut se sentir en sécurité.
On commence par une discussion avec le parent et l’enfant pour comprendre ce qui se passe.
Ensuite, selon l’âge, la séance se déroule sous forme :
d’histoires
de métaphores
de jeux de respiration
d’exercices imaginaires
de visualisations guidées
L’objectif n’est jamais de “contrôler” l’enfant, mais de l’aider à mobiliser ses ressources intérieures.
La place du parent
Le parent peut participer en début ou en fin de séance.
Son rôle est d’accompagner, pas de diriger.
On clarifie ensemble comment soutenir l’enfant entre les séances pour prolonger les effets.
